L’isocinétisme est une méthode de rééducation musculaire qui implique des mouvements à une vitesse constante, grâce à des machines spécialisées qui offrent une résistance tout au long de l’amplitude des mouvements. Cette technique est souvent utilisée dans la prise en charge des sportifs blessés pour les aider à récupérer de manière efficace.

L’un des avantages majeurs de l’isocinétisme est qu’il permet de travailler la force musculaire de manière spécifique et en toute sécurité. En effet, les machines d’isocinétisme sont conçues pour offrir une résistance constante et ajustable tout au long du mouvement, ce qui permet de solliciter les muscles de manière optimale sans risque de surcharge ou de blessure.